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發明
關鍵字：『 發明』 ，共有2筆搜尋結果
每天10分鐘「波比跳」一次瘦全身、增進心肺功能
波比跳(Burpee)是一種高間歇性運動，能夠有效鍛鍊到全身將近7成的肌肉，屬於增強性運動的一種，鍛鍊時不僅能提高心率，當肌肉快速收縮，爆發力與敏捷度都能被訓練
外酥內 juicy 煎餃 十顆突破 700 大卡
白鐵蓋子一打開，熱騰騰的蒸氣襲來，排列整齊的煎餃正在滋滋作響，喔嗚～口水都要流下來了～～（￣￢￣） 「煎餃」據傳是因為慈禧愛吃熱水餃，餃子一旦冷了便會被丟棄，後